La boutique au 175 rue de Tolbiac à Paris est ouverte du mardi au samedi de 10h30 à 19h.

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Tout pour la méditation

Depuis plus de 30 ans, la Boutique Zen propose des articles pour la pratique de la méditation. Installés à côté du Dojo Zen de Paris, dans le 13 ème arrondissement, nous avons également notre propre atelier de couture. La coupe et la couture des zafus et des zafutons est réalisée sur place. Ainsi que les vestes et les kimonos pour la pratique de la méditation zen. Nous proposons des articles conçus de manière équitable, locale et responsable, selon un savoir-faire traditionnel.

   

Un coussin de méditation adapté à chacun

Lors de la méditation zazen, chaque personne présente des besoins différents. En effet, selon la taille ou le poids de chacun, il est très important de trouver le zafu idéal afin d'être assis confortablement et ainsi avoir la posture adéquate. C'est pour cette raison que nous vous proposons différents modèles de zafus (standard, haut, très haut, de voyage, ou en demi-lune). Vous avez aussi la possibilité de choisir la couleur et sa composition (épeautre ou kapok).


Spécialiste du banc de méditation

Avec 8 modèles différents, nous vous proposons une gamme de bancs de méditation (shoggi) aux hauteurs variées, ainsi que des modèles de voyage pliables ou démontables.


 
 

 

 

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  • Voici nos toutes dernières créations #boutiquezen : sacs à zafu "Kanagawa" et "Nuit d'étoiles". ✨  Ces sacs vous permettront de transporter confortablement votre zafu de toutes tailles sur votre épaule. Idéal pour les camps d'été qui se préparent! Ces 2 modèles sont fabriqués avec un tissu coton sergé très solide. ✂️📐
  • Qui d'entre vous avez prévu de voyager cet été malgré le contexte si particulier?🚶‍♂️ 🧳 Pour continuer de méditer lors de vos voyages, il existe des "zafus voyages", + petits, + légers et + facilement transportables. Remplis de cosse d'épeautre biologique d'origine 🇫🇷, ils offrent aussi une assise très ferme. 🧘
  • Sandales traditionnelles "zōri" (草履) en paille de riz avec semelles en gomme de caoutchouc. Ces zōri peuvent se porter pied nus ou chaussées de tabi (chaussettes japonaises) et permettent la circulation de l'air autour des pieds. Idéales pour l'été qui arrive! 😉☀️
  • L'atelier Boutique Zen en pleine action! ✂️📍La technique de couture d'un coussin de méditation destiné à être rempli avec du kapok est très précise. Le nombre de plis variant selon la hauteur du coussin. 😃
  • Pour une pratique haute en couleurs, découvrez nos zafus épeautre. 🙂
Ce zafu, disponible en plusieurs coloris, est un coussin rond en tissu de coton, solide et confortable, rempli de cosses d’épeautre. 🌱
Fabriqué dans notre atelier à Paris, ce zafu est une création Boutique Zen. ✂️📐
  • Pour une pratique haute en couleurs, découvrez nos zafus épeautre. 🙂
Ce zafu, disponible en plusieurs coloris, est un coussin rond en tissu de coton, solide et confortable, rempli de cosses d’épeautre. 🌱
Fabriqué dans notre atelier à Paris, ce zafu est une création Boutique Zen. ✂️📐
  • Pour une pratique haute en couleurs, découvrez nos zafus épeautre. 🙂
Ce zafu, disponible en plusieurs coloris, est un coussin rond en tissu de coton, solide et confortable, rempli de cosses d’épeautre. 🌱
Fabriqué dans notre atelier à Paris, ce zafu est une création Boutique Zen. ✂️📐
  • Comme (presque) chaque lundi, une belle citation pour bien commencer la semaine. 📃 "On peut allumer des dizaines de bougies à partir d’une seule sans en abréger la vie. On ne diminue pas le bonheur en le partageant." 🕯️
Bouddha 🙏 Photo prise au @dojo_zen_de_paris  #buddha  #buddhism  #temple  #chakra  #meditation  #mindful #bouddhisme #zazen #zen #zensoto #mindfulness  #meditate #quote  #quotes  #quoteoftheday  #instaquote  #qotd  #words
  • Après de nombreuses semaines, la Boutique Zen... rouvre ses portes! 🙏
📆
vendredi 15 mai : 14h 19h00
samedi 16 mai : 10h30 19h00
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Bien sûr, nous avons pris toutes les mesures pour protéger nos clients et collaborateurs. Les commandes en ligne sont par ailleurs toujours possibles sur www.boutiquezen.com 🖥
Nous avons très hâte de vous retrouver! 😃
#meditation #zazen #spirituality #rituel #sprititualité #zen #samue #wellness #bienetre #paris #ouverture #boutique #11mai
  • Parce qu’en ce moment, beaucoup d’entre nous sont éloignés de la nature, voici un joli haiku qui nous renvoie vers elle et nous remémore le temps d'un court instant sa beauté.🌳
« Le chêne, 
Sa mine indifférente, 
Devant les cerisiers fleuris » 🌳
Matsuo Bashõ (1644-1695)🇯🇵 Bashõ est considéré comme l'un des quatre maîtres classiques du haïku japonais (avec Buson, Issa et Shiki). Sa poésie, plus subtile, crée l'émotion par ce que suggère le contraste ambigu d'éléments naturels simples opposés ou juxtaposés.🙏
  • C’est pendant les périodes sereines que nous devons prendre soin de nous, de nos vies. 🙏 Par la mise en place de pratiques spirituelles, de méditation, de rituels, d’enseignements… nous pouvons anticiper les périodes de changement. Ainsi, petit à petit, nous devenons plus stables, notamment émotionnellement. 🧘🏻‍♂️🏠 #meditation #zazen #spirituality #rituel #sprititualité #zen #samue #wellness #bienetre
  • En ce temps de confinement, voici quelques petits conseils pour vous aider dans votre pratique de la méditation à la maison. 🏠

Il y a en effet 3 conditions essentielles à tenir compte pour avoir une bonne posture:

1) Trouver une bonne assise sur un zafu adapté à votre morphologie. Si vous méditez avec les jambes croisées, le zafu doit être à la bonne hauteur pour vous permettre de poser vos genoux au sol.
2) Bien étirer la colonne vertébrale, avoir les vertèbres lombaires non cambrées mais étirées, de même pour les dorsales. Enfin, bien rentrer le menton. Nous devons garder à l’esprit les 3 parties de notre colonne vertébrale.
3) Bien observer et « comprendre » son équilibre car celui-ci exprime l’harmonie de la posture.
Pour une explication plus approfondie de ces 3 conseils, n’hésitez pas à consulter l'article: 👉 "Méditation : 3 conseils pour avoir une bonne posture" sur notre blog:
https://www.boutiquezen.com/…/26_meditation-3-conseils-pour…
Bonne pratique! 😃🙏
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  • En ces moments difficiles, le printemps est là pour nous rappeler la beauté des choses et notre attention se tourne plus que jamais vers la nature. "Une fleur tombée
Remonte à sa branche
Non, c’est un papillon !" 🌷🦋 Haïku de Takahashi Mutsuo (1452) 🇯🇵
Calligraphie de Kaji Aso 🙏

Vous aussi, envoyez-nous vos haikus de printemps dans les commentaires! 🙂

#haiku #haikupoetry #calligraphy #spring #printemps #drawing #meditation #zen #nature #butterfly
  • Pour bien commencer cette semaine, surtout en cette époque de confinement difficile pour tous, voici une citation de Bouddha: "Ce que nous cultivons dans nos périodes sereines devient une force que nous engrangeons pour nos périodes de changement." 🙏🌿 Très belle semaine à toutes et à tous.
www.boutiquezen.com
Photo: IngeHG de Flickr.
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  • Issus de notre toute dernière collection, voici différents zafus de taille standard ainsi qu'un zafutons, tous trois imprimés avec motifs japonais. ✂️📐🇯🇵
Livraison gratuite jusqu'à jeudi 26 en France métropolitaine et Europe.
Création #boutiquezen
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  • Issus de notre toute dernière collection, voici un premier zafus de taille standard ainsi qu'un zafutons, tous deux imprimés avec motifs japonais. ✂️📐🇯🇵
Livraison gratuite du 19 au 26 mars en France métropolitaine et Europe.
Création #boutiquezen 
#zafu #zafuton #japon #couture #handmade #workshop #paris #madeinfrance🇫🇷 #dojo #boutique