Bien que le prix de nos matières premières (coton, ouate ...) augmentent,
la Boutique Zen s'engage à bloquer ses prix jusqu'en septembre. Alors, profitez-en !

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Tout pour la méditation

Depuis plus de 30 ans, la Boutique Zen propose des articles pour la pratique de la méditation. Installés à côté du Dojo Zen de Paris, dans le 13 ème arrondissement, nous avons également notre propre atelier de couture. La coupe et la couture des zafus et des zafutons est réalisée sur place. Ainsi que les vestes et les kimonos pour la pratique de la méditation zen. Nous proposons des articles conçus de manière équitable, locale et responsable, selon un savoir-faire traditionnel.

   

Un coussin de méditation adapté à chacun

Lors de la méditation zazen, chaque personne présente des besoins différents. En effet, selon la taille ou le poids de chacun, il est très important de trouver le zafu idéal afin d'être assis confortablement et ainsi avoir la posture adéquate. C'est pour cette raison que nous vous proposons différents modèles de zafus (standard, haut, très haut, de voyage, ou en demi-lune). Vous avez aussi la possibilité de choisir la couleur et sa composition (épeautre ou kapok).


Spécialiste du banc de méditation

Nous vous proposons une gamme de bancs de méditation (shoggi) aux hauteurs variées, ainsi que des modèles de voyage pliables ou démontables.

 
 

 

 

Retrouvez-nous sur Facebook et Instagram : @boutiquezen

  • Toute l'équipe de la vous souhaite un très bel été ! 🌞🙏
  • Vous partez en vacances cet été et vous souhaitez continuer à méditer ? Ou bien vous avez prévu une retraite spirituelle dans l'un des nombreux temples en Europe (ou ailleurs) ? 🧘

Nous avons créé un zafuton de voyage idéal pour les déplacements. Plus léger, ce zafuton est aussi rempli d'une couche de ouate de coton et se plie et se range très facilement. 🧵✂️
  • Vous comptez faire une retraite de méditation cet été ? 🧘

Nous vous avons préparé une sélection d'articles spéciale "Retraites de méditation" pour vous aider à vous équiper. Comme par exemple, des kimonos, zafus, zafutons, vestes juban, bols oryoki et bien plus ! 🙏
Une sélection à découvrir par sur notre site.
  • Quand le printemps arrive... 🌸

Hanami, littéralement « regarder les fleurs », hana 花, "fleur", et mi 見, "regarder" est une tradition très importante au Japon.🙏

Chaque début de printemps a lieu la floraison des cerisiers dans l'archipel japonais, créant ainsi de magnifiques paysages. 🏞️🌸 

🖌️ Scènes de Tokyo et vues du Mont Fuji | Période Meiji, fin du 19e siècle. Oeuvre de Utagawa Hiroshige III (1842-1894)
  • Pour pratiquer le shiatsu avec notre futon "nuit de chine" et faciliter l’assise du praticien, nous conseillons de pratiquer en étant assis en « seiza » ( ce qui donnera du confort à la colonne vertébrale et aux jambes. 🧘🏻‍♀️

Découvrez notre futon de massage. Léger (entre 3 et 4 kg) et facile à transporter, ce futon en coton pur est rempli d'une double couche de ouate naturelle de coton. 🌱🧵✂️
  • Dans la pratique de la méditation, la recherche de la verticalité est fondamentale. 🧘

La colonne vertébrale doit être droite et posée, le zafu doit avoir une hauteur exacte pour permettre un léger basculement du bassin vers l’avant de manière à ce que la cambrure naturelle au niveau de la 5ème lombaire soit respectée. 🙏🏻

Ainsi, la posture se construit sur un plan incliné vers l’avant constitué de trois points : les deux genoux au sol et le périnée posé au centre du zafu.

📸 : Zafu imprimé kapok, thème Geisha, violet, tissu japonais
  • Les dernières expéditions de vos commandes avant la reprise se feront demain mardi 21 décembre avant 12h00. 📦

Vous êtes encore à temps de recevoir vos paquets et cadeaux avant le 24. Profitez-en ! 🙂
  • Toute l'équipe de la Boutique vous souhaite une belle fin d'année et de bonnes fêtes. 🎄

Retrouvez nos nouvelles collections et plein de belles surprises sur notre site ou en boutique! 😀

De même, nous restons à votre disposition pour vous aider à trouver le cadeau idéal pour vos proches. 🎁
  • Toute l'équipe de la Boutique vous souhaite une belle fin d'année et de bonnes fêtes. 🎄

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De même, nous restons à votre disposition pour vous aider à trouver le cadeau idéal pour vos proches. 🎁
  • L'art de porter un kimono s'appelle "Kitsuke". 👘
Le port d'un kimono entraine une élégance dans le mouvement.
La personne qui porte un kimono se tient bien droite et ses gestes sont délicats, elle doit rester à tous moments attentive à sa posture pour rester impeccable. 🙏🏻 

Le kimono désigne le vêtement traditionnel japonais composé d'une longue robe ouverte dont le côté gauche se rabat sur le côté droit fermé par une ceinture appelée "obi".
  • Statuette de Bouddha, méditation automnale. 🧘🏽🍁
  • 📸 L'automne, dans la cour du @dojo_zen_de_paris 🍂🙏🏻
  • Notre atelier dispose à nouveau de kapok pour la fabrication des zafus ! 😀

Issu du « kapokier », le kapok est une fibre végétale et naturelle qui ressemble au coton.

 La rupture de stock était causée par les difficultés de transport liées au covid. Nous sommes donc à nouveau en mesure de vous proposer toutes sortes de zafus tels que les zafus de voyage, standard ou encore modèle haut. 🧘



Bonne méditation ! 🙏🏻
  • La culture japonaise est profondément imprégnée de « l'esprit du geste » (zanshin). Ainsi chaque art devient en soi-même « une voie » (do). 🎎

Dans la cérémonie du thé, l'officiant allume un feu, écoute le bruissement chantant de l'eau, dépose la poudre de thé "matcha" dans un bol avec une cuillère, verse l'eau chaude... 🫖 Tous ces gestes permettent de prendre conscience du moment présent. 🙏🏻
  • Et bon appétit bien sûr! 🍚

Lors des retraites et séjours dans les temples zen, les repas sont aussi un moment de pratique : l'attention aux gestes et à la posture et aussi importante que pendant la méditation. 🙏🏻 

Découvrez nos bols, cuillers en bois, baguettes et autres articles pour les repas sur notre site ou en boutique.😃
  • Parce que choisir la bonne taille de zafu est primordial, nous fabriquons plusieurs tailles différentes afin que vous puissiez trouver facilement votre zafu idéal. 👌

En effet, le zafu doit etre adapté au corps et a la souplesse du bassin. 🧘‍♀️ Être assis sur un zafu aide à garder la bonne verticalité de la posture de méditation et donc aide à la concentration dont l'apprentissage est la base de toutes les pratiques méditatives. 🙏
  • C'est bientôt la rentrée ! Êtes-vous bien équipés pour vos pratiques méditatives ? 🙏

Ce banc de méditation (shoggi) en bois de pin naturel est molletonné pour une assise confortable. Ce shoggi est idéal pour s'asseoir sur les genoux, il repose le dos et est confortable pour les genoux. Ce banc vous permettra aussi de redresser la colonne vertébrale. 🧘

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