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Conseils sur la posture de méditation et les zafus chaque vendredi et samedi.
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 | Tout pour la méditationDepuis plus de 30 ans, la Boutique Zen propose des articles pour la pratique de la méditation. Installés à côté du Dojo Zen de Paris, dans le 13 ème arrondissement, nous avons également notre propre atelier de couture. La coupe et la couture des zafus et des zafutons est réalisée sur place. Ainsi que les vestes et les kimonos pour la pratique de la méditation zen. Nous proposons des articles conçus de manière équitable, locale et responsable, selon un savoir-faire traditionnel. |
 | Un coussin de méditation adapté à chacunLors de la méditation zazen, chaque personne présente des besoins différents. En effet, selon la taille ou le poids de chacun, il est très important de trouver le zafu idéal afin d'être assis confortablement et ainsi avoir la posture adéquate. C'est pour cette raison que nous vous proposons différents modèles de zafus (standard, haut, très haut, de voyage, ou en demi-lune). Vous avez aussi la possibilité de choisir la couleur et sa composition (épeautre ou kapok). |
 | Spécialiste du banc de méditationAvec 8 modèles différents, nous vous proposons une gamme de bancs de méditation (shoggi) aux hauteurs variées, ainsi que des modèles de voyage pliables ou démontables. |
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Méditation et respiration sont intimement liés : votre corps n'est pas dans un état d'équilibre tant que votre respiration n'est pas libre. Une fois la respiration libérée, votre esprit devient calme, car l'esprit suit le corps. 🧘♀️🌬️ Développer notre capacité d'écoute respiratoire, c'est pénétrer dans le monde des perceptions fines. Au début, s'est déroutant, parce qu’on ne ressent rien de spécial. Mais peu à peu, nous apprenons à accéder et à nous connecter à la respiration naturelle, à diluer les nœuds, les douleurs et les tensions du corps. #respiration #meditation #esprit #corps #zazen #zen
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On fait brûler de l'encens dans toutes les traditions spirituelles. En faisant brûler de l'encens l'être humain exprime son lien au sacré mais aussi son intention d'améliorer sa vie en lui donnant la plus haute dimension de pureté, d'amour, de partage, de santé 🙏🌿 #encens #encensoir #spiritual #humankind #santé #japon #tradition #partage
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Chers amis, Vous pouvez désormais profiter de nos soldes d'hiver! ❄️❄️ Découvrez dès aujourd'hui nos promotions sur une large sélection d'articles. Zafus, kimonos, samue, bols, yukatas et bien plus.👘 Sur notre site www.boutiquezen.com ou en boutique. #soldes #winter #hiver #sales #promotions
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Les bols chantants tibétains sont formés d'un alliage de 7 métaux (argent, cuivre, étain, fer, mercure, or, plomb) correspondant aux chakras. Les parois de ce bol sont très épaisses et produisent un son de longue durée. Son utilisation est rituelle et thérapeutique car celui-ci agit sur les chackras. Ces bols peuvent aussi être aussi utilisés pour la méditation. La vibration des bols chantant favorise une atmosphère apaisée et concentrée. 🧘♀️🧘♂️ #tibet #bol #chakras #meditation #samue #chant #rituel
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