livre je découvre la méditation

Je découvre la méditation

13,18 €

Dès 5 ans

Un livre-CD avec des exercices guidés pour apprendre à accueillir ses émotions et à développer son attention.

Quantité
1 en stock

Méditation pour les enfants dès 5 ans

Lors d’un voyage au Japon, Jeanne rencontre un petit homme sage, qui lui propose de lui faire découvrir les bienfaits de la méditation.Au fil des pages et des exercices, l’enfant apprend sereinement à accueillir ses émotions, à développer sa capacité d’attention et de concentration.

Le livre contient 9 exercices simples de méditation guidée qui guideront l’enfant vers le chemin de la sagesse, de la paix intérieure et de la bienveillance.

9782092571088

Fiche technique

Editeur
Nathan
Auteur
Sophie Raynal Illustrateur : A. Guillerey
ISBN
9782092571088
Nombre
28 pages

Références spécifiques

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