Originaires du nord de l’Inde, du Népal, du Tibet, du Ladakh etc. les bols chantants sont utilisés dans les traditions bouddhistes Mahayana et Tantrique.
Ce sont des cloches en forme de bol martelés à partir d’une plaque composées de 7 métaux en relation avec le 7 planètes visibles et les 7 chakras (centre énergétiques du corps) :
Or Soleil - Argent Lune - Mercure Mercure - Cuivre Vénus - Fer Mars - Etain Jupiter - Plomb Saturne
Ils s’utilisent de deux manières :
* En les frappant à l’aide d’un maillet ,
* En appliquant le maillet sur le bord dans un mouvement de rotation. Ainsi, ils libèrent des sons composés d’un sonprincipal et d’harmoniques secondaires.
Ils s’utilisent pour rythmer les méditations mais aussi en médecine énergétique. Ils ont la propriété de purifier une pièce de la maison, les auras. Les ondes sonores calment le corps et l’esprit On peut également durant un massage les poser sur telle ou telle partie du corps (bas du dos par exemple) et les faire vibrer. Les vibrations sont alors transmises aux cellules du corps.

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