Le Psoas muscle vital

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Le psoas muscle vital Au cœur du bien-être physique et émotionnel

Auteur Jo Ann Staugaard-Jones

Traduction de l’anglais par Laurent Strim

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Le Psoas, muscle vital présente une vision en profondeur du muscle squelettique le plus important, et pourtant bien maltraité, du corps humain.

Le Psoas, muscle vital présente une vision en profondeur du muscle squelettique le plus important, et pourtant bien maltraité, du corps humain. Logé profondément au cœur de l'articulation antérieure de la hanche et le long de la colonne lombaire, le psoas joue un rôle crucial dans l'alignement postural optimal, le mouvement et, par-dessus tout, le bien-être. Sa fonction et son importance s'étendent, au-delà des aspects anatomiques et mécaniques, au complexe nerveux et aux systèmes énergétiques. Adoptant une approche holistique originale, ce livre montre comment l'état du psoas affecte la santé du corps physique, émotionnel et énergétique.

    Sur le plan physique, il est le seul muscle qui relie directement les parties supérieure et inférieure du corps.

    Sur le plan émotionnel, il transmet des messages à destination et en provenance du cerveau et est le siège de sentiments profondément ancrés.

    Sur le plan énergétique, il joue un rôle d'intégrateur à la racine même des chakras inférieurs, influençant subtilement la circulation de l'énergie vitale à travers tout le corps.

Comprendre et travailler avec le psoas peut aider à :

    Soulager les maux du bas du dos,

    Renforcer le centre du corps,

    Améliorer sa posture,

    Réduire un traumatisme,

    Ouvrir les canaux énergétiques.

978-2-35432-135-2

Fiche technique

Editeur
Editions Sully
Auteur
Auteur Jo Ann Staugaard-Jones, traduction Laurent Strim
Nombre de pages
128
ISBN
978-2-35432-135-2